domingo, 5 de dezembro de 2010

Parto normal ou Cesariana

Recentemente foi emitido um Relatório da Comissão para a Redução da Taxa de Cesarianas da ARS Norte. Este documento faz um levantamento da realidade no que se refere ao número de cesarianas em oposição ao número de partos naturais. A Ministra da Saúde refere que a cesariana deverá ser uma opção clínica quando o parto natural não é possível.
É referido que Portugal é um dos países europeus com maior taxa de cesarianas.

Vejamos, então quais as vantagens do parto normal:

Tem menos complicações, ou seja, dá menos infecções e necessita de menor intervenção do médico;
A permanência no hospital é breve, geralmente de 24 horas ou menos;
Tem menor custo para os pais;
A mãe retorna mais rapidamente às actividades normais. Pode sentir algumas cólicas devido à contracção e diminuição do útero;
O útero volta mais rápido ao tamanho normal, evitando hemorragias;
A função respiratória do bebé é tendencialmente melhor do que se nascer por cesariana;
A mãe pode abraçar e amamentar o filho logo ao nascer.

Gostava que deixassem aqui a vossa experiência e opinião acerca deste assunto.

Células do Cordão Umbilical

O LUSOCORD é um Banco Público de Sangue do Cordão Umbilical, de âmbito nacional, que deverá receber dávidas de sangue do cordão umbilical (SCU) de todas as mães que o queiram doar para uso em transplantação e investigação. Se ficou interessada e pretende saber a resposta a algumas questões visite o Centro de Histocompatibilidade do Norte.
Irá realizar-se o "Encontro - Bebés Dadores" no próximo dia 8 de Dezembro.

quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

O Mundo das Fraldas!

Já pararam para pensar na quantidade de fraldas que gastam durante um dia?... E durante uma semana?... já estarão a pensar "O melhor é nem fazer contas a isso!"

No entanto as fraldas ecológicas vêm trazer, de certa forma, alguma inovação para quem o desejar. Num primeiro momento faz-nos lembrar as velhas fraldas de pano de prender com o alfinete e que de pouco serviam porque acabaria por ficar toda molhada. Mas estas fraldas são diferentes e numa pesquisa que fiz percebi que realmente podem ser uma boa opção, até para quem também se preocupa com as questões ambientais. Se não estão convencidas reparem nos números a que a Quercus chegou depois de ter realizado um estudo de três meses e meio, entre Fevereiro e Maio de 2010, e onde foram utilizadas 4 marcas de fraldas reutilizáveis disponíveis no mercado nacional.

No estudo realizado tiveram em conta aspectos ambientais, económicos e de saúde do bebé concluindo-se que a utilização destas fraldas ecológicas possibilitam:

         Redução da produção de 1 tonelada de resíduos de fraldas por cada bebé;

         Optimização das lavagens - podem ser lavadas na máquina juntamente com a restante roupa a temperaturas baixas (40º);

          Secagem fácil ao ar sem o recurso a secagem mecânica;

          Suportam cerca de 800 lavagens;

          Podem ser reutilizadas até 3 bebés;

          Poupança de cerca de 500 euros por bebé;

          Previnem o aparecimento de alergias e dermatites na zona de contacto com a pele.

Se ficaram interessadas posso divulgar mais pormenores (marcas, preços, onde comprar...) acerca destas fraldas que são, ainda uma novidade.

terça-feira, 30 de novembro de 2010

Sintomas de Gravidez

Prof. Dr. Jorge Branco – Maternidade Alfredo da Costa  

Embora não sejam exclusivos da gravidez, esta faz-se frequentemente acompanhar de algumas queixas que, dentro de certos limites, são consideradas sem relevância clínica e não têm consequências negativas nem para a grávida nem para o feto.
Assim, pouco tempo depois da falta menstrual, ou mesmo um pouco antes dela, é normal sentir um ou mais dos seguintes sintomas: 

Hipersensibilidade mamária ou mamilar
É uma das primeiras alterações físicas relacionadas com o início da gravidez: passar a “sentir que tem mamas”! Pode sentir hipersensibilidade, peso e dor ligeira persistente ou sensação de enchimento e peso e, um pouco mais tarde, rápido aumento de volume mamário. Claro que estas alterações (habitualmente mais intensas na primeira gravidez) são provocadas pelo aumento dos níveis circulantes das hormonas esteróides (estrogénios e progesterona).

Hemorragia genital ligeira
Algumas mulheres têm pequenas / ligeiras perdas de sangue por via vaginal (tipo spotting) mais ou menos coincidente com a suposta falta menstrual. Estas perdas são entendidas clinicamente como hemorragias da nidação ou implantação e podem acompanhar-se de moínhas pélvicas semelhantes às menstruais mas menos intensas.

Fadiga e sono
É muito frequente as senhoras referirem cansaço e, em especial, sonolência nas primeiras semanas da gravidez. Isto pode corresponder a uma simples forma de defesa em relação a trabalhos mais violentos ou a uma reacção natural do corpo ao grande esforço desenvolvido no início da gravidez e à consequente adaptação do organismo materno à nova situação [maior produção de hormonas (a progesterona é conhecida como natural depressora!), aumento do volume sanguíneo circulante, aumento do débito cardíaco, transporte de nutrientes para o feto…].

Náuseas e vómitos
As náuseas (enjoos) matinais, com ou sem vómitos, são dos mais frequentes sintomas relacionados com o primeiro trimestre da gravidez mas podem prolongar-se até mais tarde. As grávidas podem sentir também hipersensibilidade a alguns odores (alguns alimentos, tabaco, café, perfumes, etc.) que podem agravar as náuseas e vómitos.

Aumento da frequência urinária
Muitas grávidas referem aumento da frequência urinária, durante o 1º trimestre da gravidez, o que volta a acontecer no final da gestação porque o grande volume uterino limita a capacidade da bexiga.

Aversão a alguns alimentos
Ou pelo seu odor natural ou por alteração da sensibilidade gustativa em relação a determinados alimentos, causam a muitas grávidas repulsa a esses alimentos. Pelo contrário, também podem surgir apetites selectivos em relação a certos tipos de comida.

Obstipação
É também um sintoma frequente no decorrer da gravidez, provavelmente devido à lentidão da digestão por influência da maior concentração da progesterona circulante.

Alterações do humor
A gravidez é para a mulher um período de maior sensibilidade, podendo surgir com alguma frequência crises inexplicáveis de choro e de ansiedade como resultado de uma maior instabilidade emocional.

Cefaleias
Várias grávidas têm com frequência dores ligeiras de cabeça, em especial durante grande parte do 1º trimestre. Tal sintoma poderá ser consequência da adaptação ao aumento do volume circulante.